久しぶりに書いてみました。

2月に旦那の連れ犬がなくなってから、とりあえず専業主婦のまま、過ごしています。

あれから、これから先どうしたらいいか、ずっと悩んでいます。

旦那は今の私を

「前はいろいろやってくれたのに、最近は何もしてくれないし、冷たい」

私の気持ちを知ろうともせずに、そう、言います。

旦那のことは今でも「大切にしたい」とは思っています。

父親原因でアダルトチルドレンで苦しんできたから、普通の家庭を味わってほしくて

再婚してからなるべく気遣い、優しく接してきたつもりです。

でも、返ってきたのは何をやっても

「ダメ出し」「文句」「やってもやらなくても嫌な事を言われる」「私の話(気持ち)に耳を傾けない」「否定ばかり」

旦那を気の毒に思い、理不尽な言動などをされても耐えて優しくあろうとしました。

「溜め込まずに言え」と旦那は言いましたが、私の話に耳を傾けず、何か言えば責められたと、逆ギレ&長期不機嫌。

私は自分の「心」を守るため、「無関心」「気遣いをしない」事にしました。

正直、「人に優しくありたい」と言う私のポリシーに反するので、とてもストレスになりますが、旦那の連れ犬の件もあり、疲れはて

どうせ頑張ったところで、絶対に認めてはくれないし、何をやってもダメ出しや文句、否定をされるなら、「良い人」でいる(普通の気遣い)事なんて出来ないと、「家事」は全くやる気がなくなりました。

元々、家事は苦手できちんとは出来ていなかったとは思いますが、最低限しかやりません。

旦那の連れ犬がなくなって2か月、寂しそうだったので(鳥も好きらしい)

「飼うなら鳥も良いかもね」

と、伝えると

「本当は犬飼いたいけど、〇〇(私)があんまり(飼いたくないみたい)みたいだから」

と、言われた。

私がどんな思いで犬の世話、介護をして最後を看取ったか、などは全く考えもせず、

また犬を飼えないのは私のせいと思っている。

(私は絶対に犬は飼う気はありません)

アダルトチルドレンからのモラハラだから仕方ないのかもしれないが、

私の悲しみ、苦しみ、痛み、思いに耳も心も傾けてくれる気もない。

愛猫ですら、私が悲しい顔をしているといつもと違うと気づいて じぃっと見つめて来たり、

側にいてくれたりするのに。

最近、私はHSPなのかもしれないと、セルフチェックをいくつもしてみたところ、その可能性は高いらしい。

⚪︎人混みや大きな音、騒音が苦手

⚪︎人のちょっとした仕草、目線、声音などに敏感で、機嫌や思っていることがわかる

⚪︎強い光や日光のまぶしさなどが苦手

他にもいろいろある特徴があてはまる。

旦那に「びっくりしやすい」「驚きすぎ」など

嫌味を言われる事が結構ある事に気づいた。

でも、旦那には言っていない。聞く耳を持たないだろうから。

ここ1カ月くらいは疲れはて泣いたり、おちこんだり、本当にもう、大好きなお地蔵さまや仏様、ご先祖様に苦しくて苦しくて祈った。

本当は優しくしたい

↓

理不尽な言動への反抗

いろいろな気持ちや思いを伝えたい

↓

言っても自分が責められていると感じ、意固地になり、逆ギレ、不機嫌になる。

聞く耳を持ってもらえない。だから話し合いはできない。

↑↑↑

これがものすごくストレス

ε-(ｰдｰ)ﾊｧ

仕事も就かなきゃならないが、精神的に今は無理そうなので、コロナを理由に一時中断

(旦那には探しているがコロナの影響らしくて...と伝えてある)

働いて養ってくれている事には本当に感謝はしていますが、だからってモラハラには納得できない。

今は浮き沈みするメンタルの中でこの先どうなるかわからないけど、自立をしようとゆっくり出来ることから始めている。

旦那も私がずっと沈んだり、機嫌が悪いと思っているからなのか、

多少でも自分にも原因があると思っているからなのか、「アダルトチルドレンのカウンセリング」行くつもりになったらしい。

でも、まだまだ私は旦那を信じることはできません。

(｡•́︿•̀｡)

犬が天に召されてからだいぶ経ちました。

旦那も少しずつ、 落ちこみから回復しているように見えます。

私に対する言動も少しはマシかも。

やっぱり寂しいのか、猫にかまうのが多くなった気がします。

(猫はツンデレなので、ちょっと迷惑そう

(*´罒`*))

旦那と会話などはしますが、私が素っ気ないので

「前と違う」

「返しがキツイ」

なんて言っています。

よくもまあ、↑↑↑こんな事を言えるなぁ、と。

私が旦那に言い方がキツイから少しだけ気をつけてほしいと言葉を選んで丁寧に伝えたら、

聞く耳を持たず、キレて怒ったのに。

以前の私は旦那を(アダルトチルドレンだから)気の毒に思っていたので、出来る限りの心遣いをしてきたつもりです。

疲れているようなら、肩や足、腕などマッサージをよくしてあげたり、

話しを聞いてあげたり。

もともと、鬱があるので寝つけないため睡眠薬を飲んでいるのですが、それでも無理そうな時は、寝室に一緒に行って話しをしたり。

正直言って、日常的なモラハラ、年間8割が不機嫌、理不尽な言動、犬の介護などで疲れ果て、

今は旦那の言動がやわらいでいるとしても、

前のように優しく接する事はできません...

いえ...腹立たしいのもあって、あえてしないようにしています。

本来の私は「人に優しくありたい」

人に冷たくしたりするのは

私のポリシーに反するので本当は嫌なのです。

でも、旦那が私にしてきたモラハラがあまりにもしんどくて悔しくて、

様子を見ながら仕返し(？)をしているのかも。

アダルトチルドレンでモラハラの旦那の扱いは本当に不可解で難しい。

私と似た状況の方はどんな風に日々を過ごしているのだろう。

旦那と共に生きたい気持ちがあっても、無意味に傷つけられたり、無神経な言動にずっと耐え続ける事は違う気がする...

本当に難しい...

ε-(´・｀)

━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・

息子は今、デイサービスで送迎の運転手とレクなどのサポートの仕事をしています。

ここにくるまで息子は息子なりに苦しみもがいて、やっと落ちついて働けるようになりました。

昔から福祉の仕事をしたいと言っていたのもあったので、大変ではありますが、心穏やかに仕事が出来ているとの事で少し安心しています。

何より、息子を気に入ってくださっている方が多くて、おじいちゃん、おばあちゃんに可愛がってもらっているようです。

デイサービスなので、認知症の方もいらっしゃる中で、息子は「優しくて楽しい」会話に癒されているとのこと。

私もその話を聞いて、なんだか「優しくて楽しい」幸せな気持ちになりました。

いくつかあるので、少しずつご紹介したいと思います。

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:

あるおじいちゃんと息子がコロナについて話しをしていました。

そのおじいちゃんは

「コロナにはズボラの薬が効くんじゃないか...？」

「.........(息子考え中)それってエボラじゃないかなぁ？(≧︎▽︎≦︎)」

コロナ禍で不謹慎かもしれませんが、

(すみません)

息子から聞いた、このおじいちゃんとの会話、

ズボラでコロナがなくなったら、本当に素晴らしいなぁ。

(( ＾∀︎＾ ))

あ、決しておじいちゃんを馬鹿にしているのではありません。

このなんか、力が抜けちゃうような、

ほんわかしちゃうような「優しくて楽しい」話しが本当に素晴らしいと思うのです。

ありがとう、おじいちゃん

(*´◡︎｀​*)